健身径及缓跑径

下列为分布于郊野公园的健身径及缓跑径。

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编号 缓跑径 1 这连结会以新视窗打开。城门缓跑径 这连结会以新视窗打开。 2 这连结会以新视窗打开。九龙接收水塘缓跑径 这连结会以新视窗打开。 3 这连结会以新视窗打开。石梨贝水塘缓跑径 这连结会以新视窗打开。 4 这连结会以新视窗打开。鰂鱼涌缓跑径 这连结会以新视窗打开。

安全指引

• 各健身径设有不同的健身站，使用者可按个人的经验、兴趣及体能，选择合适的活动。
• 不惯常运动的人士，运动时宜量力而为。
• 运动时，应保持稳定的速度和进度，并要有适当的休息。
• 宜喝足够的水以补充水分。
• 宜穿着舒适的运动服和运动鞋。
• 儿童必须在监护人陪同下使用健身径内的设备。